05.12.2023
Több olyan virágunk is van, ami e szürke időben színessé teszi otthonunkat
01.08.2023
A nyár utolsó hivatalos hónapja azt gondolnánk, hogy tökéletes időszaka annak, hogy élvezzük eddigi munkánk gyümölcsét, a kert szépségét, de nem szabad megfeledkezni a nyár végi kerti munkákról sem.
08.10.2024
A MIRA, lelki egészség nemzeti program keretében a NIJZ muraszombati egysége szakmai tanácskozást tartott. Az október 10-ei lelki egészség világnapja előtt a lelki egészség megőrzése és szilárdítása, valamint a korszerű élet csapdáival való szembesülés került terítékre az előadók jóvoltából. A viselkedési függőségek és az önfüggőség (egocen) előtt a lelki egészség a munkahelyen és a munkahelyi pihenés fontossága volt a téma. Ezekről készített beszámolót Cigan Szilvia.
10.07.2023
Nyáron a légúti fertőzések háttérbe szorulnak, helyükbe lépnek az ún. „nyári nyavalyák”, amelyek szintén elronthatják a pihenést és nyaralást. Dr. Petrás Teodóra, a NIJZ epidemiológusa a következő percekben néhány ilyen kellemetlen egészségügyi panaszra hívja fel a figyelmet. A beszélgetést Cigan Szilvia készítette.
28.10.2023
Minden évben, október 4-én ünnepeljük az állatok világnapját, amikor a vadon élő állatok védelme, a felelős háziállattartás, illetve az emberek és állatok együttélésének szépségei és egyben nehézségei is a figyelem középpontjába kerülnek. Ezúttal a Tappancs és társai ehhez a naphoz igazodik. Elsősorban azokról a helyzetekről szólunk, amikor kedvenceink nem kizárólag a kikapcsolódást, szórakozást és a szabadban való pihenést és sétát, hanem a négylábú barátunk egészségügyi panaszaival való szembesülést, illetve az évszak változásához igazodó több gondozást is jelenti. Kutyabajokról és ezek megelőzéséről hallanak Kovácsné Borbély Marianna kutyakozmetikus, továbbá az MMR munkatársa, Király Boglárka kutyatulajdonos jóvoltából, akiknek egy adásban való ötvözéséért Cigan Szilvia vállalta a felelősséget.
07.02.2022
A hosszú pihenés után február elején már elkezdhetjük a palántázáshoz szükséges alapanyagok beszerzését.
26.07.2019
Nyári hőség, tenger, pihenés… Mindehhez a legjobban illik a könnyed spanyol jellegű gitár zene. A júliusi komolyzenei műsorban »lelkiekben« elbarangolunk egy röpke időre az Ibériai-félszigetre, ahol életre keltek a legcsodásabb gitár melódiák.
05.06.2021
A nyár küszöbén és remélhetőleg a járvány időszakának kicsengésénél tartunk, s vágyakozunk a nyugodt pihenés és nyaralás után. Ám az egészségünket ilyenkor is megviselhetik az ismert vagy váratlan panaszok, amelyeket különböző allergiák okoznak. A nyaraláskor előfordulható allergiákról beszél a mai adásban a biorezonanciával foglalkozó szakember, dr. Žagar Erika. A műsor szerkesztője Cigan Szilvia.
01.02.2020
Hol a határ a lustaság és a pihenés között? Könyv- és filmajánló.
22.08.2020
Nem mindennapi kicsi-kocsik járják a muravidéki utakat a napokban. Luxuskategóriájú Cadillac autókkal utazzák be vidékünket a magyarországi Cadillac Club egyesület tagjai és a jármű szerelmesei. Kovač Tünde, a Lendvai Színház- és Hangversenyterem parkolójában, pihenés közben érte őket utol.
13.07.2019
A nyárról, relaxációról, kikapcsolódásról és az egészséges munka és pihenés közti egyensúlyról.
Hidak
