„A segítséghez való hozzáférhetőség – a válsághelyzetek és a lelki egészség” a 2025-ös évi világnap mottója, mely minden évben október 10-én van. A muraszombati NIJZ ez alkalomból több rendezvényt is szervezett, a záróesemény pedig a gyerekek és ifjak lelki egészségére és arra fókuszált, hogy mit tehet e kérdésben a lokális közeg. A szakmai tanácskozás lényegéről Cigan Szilvia a szervezőt Anja Žurgát kérdezte.
A Rádiórendelő vendége dr. Žagar Erika, aki ezúttal az általa kivitelezett meditációról és kristályterápiáról mond el tudnivalókat. El sem tudjuk képzelni, hogy ezeknek milyen fontos szerepe lehet az ember lelki és testi kiegyensúlyozottságában. A modern élet elkerülhetetlen velejárójában, az évek során lerakodó stresszes állapotok oldásában nyújthatnak segítséget, illetve segítenek megmagyarázni a szervi tünetek hátterét. A beszélgetést Cigan Szilvia készítette.
A MIRA, lelki egészség nemzeti program keretében a NIJZ muraszombati egysége szakmai tanácskozást tartott. Az október 10-ei lelki egészség világnapja előtt a lelki egészség megőrzése és szilárdítása, valamint a korszerű élet csapdáival való szembesülés került terítékre az előadók jóvoltából. A viselkedési függőségek és az önfüggőség (egocen) előtt a lelki egészség a munkahelyen és a munkahelyi pihenés fontossága volt a téma. Ezekről készített beszámolót Cigan Szilvia.
2008 óta február utolsó napja a ritka betegségek világnapja, amely jó alkalom arra, hogy a célközönség információkat szerezzen a ritka betegségek prioritásának fontosságáról. A betegek és a hozzátartozók ezen kórok nagyon gyér előfordulási aránya miatt különösen nehéz helyzetbe kerülnek, ami a testi épségük mellett pszichikai terhelést is okoz. A téma kapcsán Ljubljanában szerdán tartottak tanácskozást. Cigan Szilvia összeállítása.
Április 7-én, az Építsünk igazságosabb és egészségesebb világot mottóval jelölt egészségügyi világnap alkalmából, az OMRA a stresszel és viselkedési zavarokkal foglalkozó országos program keretében online szakelőadásokat készített. Pszichiáterek, pszichológusok és stresszleküzdő technikákban jártas szakemberek a COVID-19 miatt kialakult stressz és depressziós állapotok felismeréséről és a leküzdési technikákról beszéltek. Az Egészségügyi műsorban prof. dr. Mojca Zvezdana Dernovšek pszichiáter szakorvos és mag. Tjaš Debeljak pszichológus megállapításaiból és tanácsaiból készített összeállítást Cigan Szilvia.
Október 10. a lelki egészség világnapja. Ezen a napon a lelki egészségen és azokon erőfeszítéseken a hangsúly, amelyek segítik ennek megőrzését, illetve visszanyerését. A Covid-19 alatt és utána ugrásszerűen megnőtt a pszichés problémákkal küzdő fiatalok aránya. Ez is az egyik oka annak, hogy a kérdésre egyre nagyobb figyelem hárul. Több szakember bevonásával és a kilencedikeseknek kiosztott felvilágosító leporellókkal is javítani kívánnak a helyzeten. Cigan Szilvia következik.
Ma van a lelki egészség világnapja. Az „Itt az ideje, hogy a munkahelyen a lelki egészség élvezze az elsőbbséget” jelige arra utal, hogy az alkalmazottnak biztosítani kell a megfelelő körülményeket, ám a munkálatónak és a munkavállalónak egyaránt másra is összpontosítani kell a lelki egészség tartós megőrzése érdekében. Többek közt a dolgozónak a pihenésre is kell időt adni/szakítani. Erről beszélt Cigan Szilvia mikrofonja előtt dr. Sara Tement pszichológus.
Megemlékezés Titelen egyik aradi vértanú fiának sírja előtt, a marosvásárhelyi DeepDive-on az erdélyi zsidó ételeket is meglehetett kóstolni, a lelki egészség fontossága a munkahelyen, a Magyar Újságírók Romániai Egyesülete Szovátán rendezte meg éves szakmai találkozóját, a horvátországi magyarok is megemlékeztek az aradi vértanúkról, a Communitas Alapítvány és a Kolozsvári Református Kollégium a Babeș-Bolyai Tudományegyetemmel partnerségben tizenötödik alkalommal szervezi meg a Bölcs Diákok vetélkedőt, Sportválasztó nap Magyarkanizsán.
A lelki egészség világnapja alkalmából a muraszombati NIJZ összejövetelt szervezett a lelki egészségvédelem intézményi kereteken kívüli lehetőségeiről. Ennek apropóját az adta, hogy 2023-at a szlovén kormány a lelki egészség évének nyilvánította, és a MIRA nemzeti program keretében meghirdetett irányelvek is azt célozzák, hogy a sérülékeny csoportokat ne érje diszkrimináció, és a segítséget illetve támogatást intézményeken kívül, a saját környezetükben is megkaphassák. Cigan Szilvia a szervezővel Anja Žurgával, a muraszombati NIJZ munkatársával beszélgetett.
1992-ben a Lelki Egészség Világszövetsége kezdeményezte a világnapot, amely a lelki épség megőrzésének fontosságára figyelmeztet. Október 10. az a nap is, amikor figyelmeztetnek a pszichiátriai problémákkal élő emberek szemben fennálló előítéletek elleni harcra. Az idén a fiatalok lelki egészsége került előtérbe. Cigan Szilvia összeállítása.
Az Országos Népegészségügyi Intézet muraszombati területi egysége idén is megszervezi az Életkilométerek című kerékpáros kilométergyűjtő akciót. A kezdeményezés szeptember 10-én, az öngyilkosság elleni küzdelem világnapján indult, és október 10-ig tart. Az akció célja felhívni a lakosság figyelmét arra, hogy az öngyilkosság megelőzhető, továbbá, hogy mennyire fontos a testi és lelki egészség megőrzése.
A pszichoterápiáról szóló törvény Szlovéniában nagy port kavart, támogató és ellenző táborra osztotta a szakmát. A dokumentum az egyik apropója a mai Aktuálisnak, a másik pedig az, hogy október 10. a lelki egészség világnapja. Cigan Szilvia a készülő törvényről, elsősorban pedig a pszichoterápia lényegéről beszélgetett Pap Zoltánnal, pszichoanalitikus pszichoterapeutával, aki a ljubljanai Sigmund Freud Egyetemen fejezte be tanulmányait, valamint dr. Oravecz Róberttel, aki pszichiáterként és gyakorló pszichoterapeutaként fog beszélni a témáról. Az Aktuális célja, hogy hallgatóink a közel egy órában minél több információt halljanak arról, mi mindenben lehet segítségükre a pszichoterapeuta, és kinek ajánlott a pszichoterápia. Az Aktuális következik.
Hidak
